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文章来源:厦门蓝天男科医院

厦门蓝天医院如何  早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高。下面是专家对给早泄男性介绍的十六个持久方法,一起来了解下吧。

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1、戴双层避孕套,可降低YJ的敏感性,延长S精时间。


2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。厦门蓝天医院如何


3、降低YJ抽动的幅度和速度,减少对YJ的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高潮,以求双方满意。


4、改变同房时间。人们一般将夫妻生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。厦门蓝天医院如何


5、避免自慰,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在房事发生早泄后几小时再次房事,利用前一次房事后的抑制状态来延缓S精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。厦门蓝天医院如何


6、男方分散对房事的注意力,比如目光离开女方,将YJ感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓S精。


7、在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对yin道刺激的适应性。厦门蓝天医院如何


8、S精后在一个小时内进行第二次房事,可明显延缓S精时间,但男方YJ会有胀痛感。


9、夫妻合作,房事前的情绪正常与否,对S精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。房事动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不S精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。厦门蓝天医院如何



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